用什么方法可以找回失去的记忆

暂时性失忆分为两种： ①暂时性失忆是由于大脑受到外界的剧烈碰撞，造成脑积血，血块压住部分记忆神经导致失忆。等到手术后放出血后，就会恢复记忆。 ②暂时性失忆通常人在遭受到重度社会心理压力之时,经由个人意识、认同或行为协调突然地暂时性地改变,容易造成身心崩溃,如果是意识发生改变,则记不起来重要的个人事件,便发生了心因性失忆症。 (如果紧张过度也会暂时失忆。例如上台表演忽然忘记歌词或是台词，这也是暂时失忆。和第二个暂时失忆差不多。)

去自己曾经去过的地方（要难忘的地方）让自己的父母帮自己回忆当年的事，或者刺激一下自己，反正用难忘的事或物去回忆过去。

最好还是不要的好

  也许那时值得回忆的  心痛的   也许是可恨的

   最好的只有回忆