1.照镜子游戏。在日常生活中，家长可以用镜子跟宝宝玩捉迷藏的游戏，或者拉着宝宝的小手和小脚摇晃，增进宝宝自我认识。2.对视游戏。宝宝最喜欢看妈妈的脸，当妈妈注视宝宝时，他会专注地看着妈妈的脸，眼睛变得明亮，显得异常兴奋，有时甚至会手舞足蹈。 个别宝宝和妈妈对视时，甚至会暂停吸吮，全神贯注地凝视妈妈，这是人类最完美的情感交流，也是最基本的视觉能力训练。3.迷你手电筒游戏。大多数宝宝不仅喜欢看爸爸妈妈的脸，而且喜欢看亮光。 由于宝宝的视力还比较微弱，爸妈可以用一支迷你型手电筒(有点儿光就行，光千万不要太强)来训练宝宝的视觉能力。
