谢谢邀请
我是精神分析师青山,擅长抑郁,焦虑,强迫等神经症性心理问题。
这个问题,你算问对人了。
精神分析就是帮助人面对自己的另一面,可以说是阴暗面。简单地说,世界上没有全好或者全坏的人,每个人都有好的一面和坏的一面。
从弗洛伊德开始,力比多和攻击性就是精神分析永恒的主题。这种驱动力受到压抑的时候,就很容易变成普通人所谓的阴暗面。
精神分析就像警察一样,是面对人类阴暗面的工作,攻击,甚至杀人的愿望并不少见。通过心理咨询,无形中化解了不少潜在的社会治安案件。
比如,让来访者看到自己内心隐藏的攻击性,有助于他放下这样的攻击性,而不是进一步发展攻击性。伤害他人,伤害自己。
那咨询师自己呢?
当然也是一样,有正面,也有反面。所以精神分析师必须要经历“个人体验”的阶段,深入,真实地了解自己“坏”的一面,才能更好地跟来访者工作,避免无意中伤害到来访者或者自身。
大家好!我叫周忠应,名字是乡亲们送的,号称作家,记者,编辑,摄影家,跑步达人,其实是个俗人,欢迎大家与我交流,谢谢!
每个人都有自己的阴暗面的,我也有。下面这个故事,就是记录我的虚荣心,呈现了我的阴暗的一面,大家是否也有这样的经历呢?
那年,我还不到十三岁,刚进初中,就读于岳阳县卢段中学。卢段中学是一座偏僻的乡中学,学校的前身是座寺院,叫芙蓉寺,我们就读的教室就是当年小和尚敲钟的钟楼。
进中学后,我觉得自己是知识分子了,虚荣心便不自觉地凸现出来,处处事事都想表现自己,引起他人的注目。那时候,我个头小,长相平平,因为总爱张扬自己,没有把心放在学习上。第一次选班干部,我毛遂自荐当班长,结果却落选了。这对我的打击非常大,以至以后上课经常开小差,成绩每况愈下。
我们班有个叫兴旺的女同学长得挺美,发育得很早,是我们男生课余谈论的对象。不知不觉,我对她产生好感,有一种朦朦胧胧的冲动。但她不在意我,她的成绩好,又是班长,而我什么都不是,成绩也不好,没有引她注目的条件。可是我的虚荣心驱使着我,我要以其它的方式表现自己。
我家并不富有,但父母对我几乎是百依百顺,尽量满足我的各种要求。从那时起,我就刻意打扮自己,找父母要穿好的衣裳,要父母买人家没有的东西,例如文具盒,皮鞋、帽子什么的。目的只有一个,希望兴旺注意我。那时候,还很少有人戴手表,戴手表代表一种身份,是有钱人家的象征。于是回家后就吵着找父母要表。那时还没有电子表,最流行的是上海机械表。父母拿我没办法,只得从亲戚家借了几十元钱,给我买了一只旧的上海表,管它好坏呢,只要有戴就行。在学校为了炫耀自己有表,就把左手的衣袖子撸得很高,并撑在脑袋上,把别人的眼光吸引过来。当兴旺跑过来问我,这块手表值多少钱的时候,我的心就像喝了蜜那样甜。手表没有戴几天,就出了问题,一个小时要慢十多分钟,但这有什么关系呢,我在意的是别人羡慕的目光。
那时候,我们学校的老师都还没有手表,打钟靠的是一台学校仅有的闹钟。一次,我班的班主任万碧蓝老师值周,该她打钟上课。而这时,学校的闹钟出了故障,坏了。万老师不选我当班长,分明是瞧我不起,我有一种幸灾落祸的感觉,当万老师来找我借表的时候,我一口回绝了她。万老师挺难堪地走了。没表怎能打钟上课呢,万老师不得不托付班长兴旺来找我借,是兴旺出面,我当然十二分的情愿。
那块手表成为全校打钟依据之后的头两天,同学们总觉得上课的时间长了一点儿,到了第三天,这块手表终于停止了它的摆动。第一节课是万教师的语文课,她上课很投入,但也忘不了常常看看表,看是否到了敲钟的时间。然而,万老师没有注意到手表走到八点半的时候停了,而她依旧上她的课。这堂课一上就是近二个小时,当别的老师过来问怎么还不打下课钟的时候,万教师这才发现手表停摆了。
一天后,万教师拿着手表来还我,说你的手表怎么是坏的呢?不行,不能让同学们知道我戴了块坏表!我冲冲地对万教师说:“我的手表给你的时候好好的,肯定是你不小心弄坏的,我不要了,我要新的。”万教师怕伤我的心,就拿着我的手表回去了,走的时候她说过两天给我买块新的。过了两天,万老师真的给我买来了一块新表,她说是托一个学生专程从城里买来的。事后我知道,那块表花了万老师90多块钱,相当于她两个月的工资。虽然我的旧表变成新表,但我觉得心里很不是滋味,是我的虚荣心让我在心头背上一个很沉的愧结。
这件事过去了三十年,但一直在我心里挥之不去。如今万碧蓝老师已七十多岁,早已离开卢段中学,定居在县城。前不久,我打电话给她,她说在她印象中我是一个好强的孩子,对于那块表的故事,她已经淡忘了。至于那个女同学兴旺,倒是很多年没有她的消息,她也许根本就不知道,曾经有个虚荣心强的男孩钟情过她。
敢于面对自己的一切才是真正的勇士。
每个人都有一个见不得日光的故事,或许是阴暗,或许是悲伤,如果不敢于直视,你就会一辈子也不能坦诚而自信地生活。
所有见不得光的故事,终究都有一个源头,我们就应该找到源头去寻找自己的答案。
若是逃避或者是躲藏,只会延长解决的时间。
要敢于承担起自己的责任,勇敢地面对一切。
只有心里光明磊落的人,才不会觉得生活阴暗,什么都比不过一颗通透清澈的心,直面过去,眺望未来。
电影《悲伤逆流成河》中的女主角,是一个心灵上的勇士,敢于直面自己的环境和生活的苦楚,从始而终,她的心都是诚恳而真挚的,敢于承认自己的成长环境的恶劣。尽管外界的议论纷纷扰扰,用成长的泪水谱写一部光明的诗篇。
愿我们每个人都能有一个容纳阴暗面的心灵,去释怀和感化。转换为成长的动力。
关注公众号(食源健康),回复电影名称就可以免费看。没有广告且全场免费。
这个问题我还真想了一阵子。首先,我觉得阴暗面与犯错误,缺点,不足不是一回事。阴暗面是内心有一种不好的想法 ,是有意识的干错事。有时也是潜意识的。随着年龄的增长,我会越来越敢面对自己的阴暗面。但我确实没有太阴暗面的东西。记得唸初中时,我偷拿过父母的钱,因为家里穷,不敢要,挨了一次打,再也不敢了。文化大革命时,我被领导认为不可以派出国工作,改革开放后,我有了派出机会,虽然家有老有小,我还是决定出国。就在这期间,我母亲因心脏病去世。我匆匆忙忙回国。这件事情我经常反思,母亲有心脏病我是知道的,不过不知道有多严重而已。我之所以坚持出国就是要出一口气,证明自己没有什么问题。对我來说,这就是阴暗面,内心有愧疚。人越老,就越懂得反思自己的一生。解剖阴暗面,会使你活得越坦然。